자연을 어기는 현대 사람들. 대개 "사람은 자연의 일부"란 카피가 널리 쓰여진다. 그러나 조금도 진실하지 않게 몸으로 실천에 옮기는 이들은 적다. 바쁜 일상 가운데 3시세끼 해먹기도 여간 힘든일이 아니며, 건강때문에 먹는 식단도 여러가지 방부제, 첨가물, 잔류 농약, 화학성분이 들어가 있다. 이외에도 나쁜 식습관으로 영양불균형, 비만, 여러가지 환경 오염 등이 어디에나 있다. 뿐만 아니라 과학발달과 분업시스템으로 인하여 현대인은 운동이 부족한 상태에 이르른다. 평균 비만률은 통계적으로 1998년부터 2007년이후까지 5.7%가 늘어났다고 한다. 자연의 룰에 따라 움직이고 적정 운동을 해야 하는데 아파트에 갖혀 있거나 사무실에 갖혀 이러한 일이 벌어진 지도 모른다. 과도한 업무량으로 인한 스트레스, 수면부..